5 가지 - 한의학 을 위한 두 번째 요령 과 그림으로 역사를 치유

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자세, 명상, 광주일본인 마사지 호흡조절, 만트�?참된 �? 암송, 기타 다양�?기술 등의 활동�?모두 요가�?포함된다. 특히 성별이나 계층, 종교�?상관없이 남녀노소가 수행하며 인도 외에 세계 여러 지역에서도 대중적�?인기�?끌고 있다.